« Qu-es ce que le bonheur sinon l’accord vrai entre un homme et l’existence qu’il mène » Albert Camus
Pour bien démarrer cette nouvelle année 2026, je vous propose un moment privilégié de rencontre avec vous même afin de poser vos intentions pour cette nouvelle année.
Une intention n’est pas un objectif mais plutôt une direction, un chemin à suivre aligné avec vos aspirations profondes.
Face au brouhha du quotidien, il n’est pas toujours facile de clarifier ces intentions. Pour cela nous nous appuierons sur l’alliance de la Sophrologie et de la méditation de pleine conscience, deux pratiques avec leurs spécificités propres mais qui se complètent merveilleusement.
Un atelier pour que chacun-e y trouve sa place en profitant de l’énergie du groupe. Places limitées.
Inscription mail : usoamsophrologie@gmail.com
