Stress, surmenage, difficulté à se concentrer, manque de confiance en soi, troubles du sommeil… Le Qi Gong aide à prendre du recul par rapport à ses émotions, à trouver l’apaisement.
Le Qi Gong est proposé en début de séances et s’articule parfaitement avec les exercices de Sophrologie et de méditation de pleine conscience.
Sans plus attendre, venez découvrir les nombreux bienfaits du Qi Gong en participant à une séance découverte gratuite et sans engagement.